Gör ett stresstest, för din skull!

Resultatet av stresstesten beräknas utifrån dina noteringar. De olika svar räknas inte lika. Vissa svar tar dig snabbare upp till den röda zonen än andra.

Resultatet är endast vägledande och ger dig en indikation på din situation. Du bör också vara medveten om att vissa symptom kan orsakas av något annat än stress. Du bör lita på ditt eget omdöme, om det säger att du är mer stressad än resultaten visar.

Stress kan deles op i grönt, gult och rött, som liknar en trafiksignal.